小麦アレルギーでも食べられる小麦?!作業時間10分のあんまん♪

昨夜、寝る前にコネコネした生地

ロザリーをからかってすこしボウルを遠ざけたら…

立ちました!(だからどうした)

 

 

で、ラップして一晩、放置したら

今朝、こうなりました〜❤︎

 

 

3倍くらいに膨らんでるね💛

 

 

それを、伸ばして、小豆餡を包んで5分蒸しました。

 

じゃん!あんまんです💛

 

 

この生地は「小麦」を使用

え、マッコちゃん、

グルテンフリーだなんだ言ってるけど小麦なの?

そうなんでーす、ナイショだよ(笑)🤫

 

 

でもね、

小麦は小麦でも、

これ、実は特別な小麦なんです❤︎

 

 

なんと、「小麦アレルギーの人でも症状が出ない」

と言われる種類があるんですよー

(※注 全ての人に出ないわけではないです)

 

それは、

「古代小麦」(スペルト小麦、デュンケル小麦とも)

 

 

その名の通り、古代からある品種です。

現在、流通している小麦の90%以上が

ここ100年くらいの間に「品種改良」という名のもとに

遺伝子組み換え操作をされたもの。

 

人間が古来から食べてた

本来の小麦は、悪いものではなかったはず、なんだけどね。

 

栽培、収穫しやすいように

\  除草剤をガンガン撒いても枯れない /

(まわりの小麦以外の雑草は枯らすんだってー)

 

 

\ 台風の強風が吹いて倒れてしまったら、収穫できなくなるので

風に煽られても、へし折れないように背丈を低くする/

 

など、人の手が加わってます。

 

遺伝子組み換え技術が駆使された結果、

殆どの小麦のグルテン(タンパク質)に異変が起きていて

それがカラダに悪さをしているんです。

 

ガン、認知症、肥満、糖尿、不妊など

様々な病気の原因と言われているんですよね。

 

 

実際、小麦断ちをして、健康になる人が続出〜

 

小麦って、ほぼアメリカからの輸入品

船で運ぶときにポストハーベスト

殺虫剤がふんだんにかかってるので

(高温多湿な船の旅で、ムシがわかないように)

 

 

グルテンの問題とあわせて

カラダには超ヘビーなんですよね💦

 

 

でも、小麦って、身近に溢れていて

じゃあ、やめましょっていうの

結構、大変ですよね〜

 

 

私はここ4年で

● うどんから蕎麦派に

● パスタは米粉パスタ、フォー、きび麺など

● 唐揚げ粉は米粉と片栗粉

● ロールケーキやパウンドケーキは米粉で

などなど、結構、楽しみながらやってきました(^^♪


 

 

米粉パンも

何度もチャレンジして

そこそこ美味しいのはできたし

家族も喜んでくれました

 

 

でもねーー

やっぱり私は

米粉100%のパンより、本音は小麦のパンの味が好き!

 (アー言っちゃったー)

 

ってことで、ここぞ!というときには

古代小麦でパンを焼いたりお菓子を作ったりしてます。

(普段使いにはお高いのですー)

 

  

古代から栽培されてきたものって

薬品(農薬肥料)なんか撒かないでも

勝手に育ってる品種なんで

現代でも、農薬少なめとか有機とかで栽培できる

っていうところも安心。

 

ドイツやオーストラリア産は

よく見かけるけど、日本はまだまだ農家さんが少ないです

需要が増えたらなあ…❤︎

 

 

と思いながらレシピをUPしますね〜

 

【レシピ】 

スペルト小麦200g

こだま酵母 小さじ1

ぬるま湯100cc

砂糖大さじ1

菜種油大さじ1

 

出来立てを食べるって最高です❤

 

今回はあん饅だけど

豚まんもできるね~

 

「一晩放置!」のコレが、アタシは気に入ってまーーす❤︎

今日は、オヤツとして保育園に持たせました✨

 

 

※ちなみに、私が実践して

「自然妊娠できるセルフケア」では

「小麦断ち」まではせず、

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 では、またねー

non-noのAYUMIちゃん?!

こんにちは、マッコちゃんです~

 

突然ですが・・・

non-noモデルの
AYUMIちゃんが…!!

 

 

こんなおかーさんに

なってたなんてっ!

  

知ってた??

  

  

「あれ?この人って…?!」

と思って手に取ったら

やっぱりーー!

  

  

いつくらいのnon-noかというと

多分、私が中学の時だなーー

同級生のK子ちゃんと

「AYUMIちゃん可愛い💛

盛り上がってた記憶が~(遠い目)

  

懐かしいなぁ、って方いたら嬉しいなぁ

 

  

で、読んでさらにびっくり!

すんごいナチュラルライフ

楽しんでるじゃないかぁーー❤︎

  

  

『醤油麹、味噌、酵素ジュース、コンブチャ、

ドレッシング作ります』

 とか!

  

『おひつを使うようになってから

炊飯器は持ってません』

 

とか~!

 

 


さらに

AYUMIちゃんは

玄米を食べたくて

家族のご飯も玄米にしてたら

お友だちに

「子どもがかわいそう」

って言われたそうなの

  


で、

「健康にいいことしてるのに

何で可哀そうなのよ、変な人!

ってAYUMIちゃんは

思ったそうなんだけど

  

  

 「変なのは私のほうでしたね」

って、書いてました

 


なぜかというと~

「玄米=カラダにいい」

って思いこんでた、って。


あるよねーーー

マッコちゃん、超共感ですよ!

  

  

私も、そうだったもん。

どうやったら、健康な赤ちゃんを

授かれるんだろう??

って悩んでた頃。

  

  

玄米がいい、と聞けば

買ってみたけど

玄米を食べるときの

ポイント注意点

全然知らなかったよーーーん!!!

  


とにかく、玄米は消化に悪いんですよね。

だから、場合によっては

『子どもの腸の負担になることがある』

ってこと。

   

  

  

  

あと、陰陽では玄米は陽だから、

子どもは食べたがらないって話もある。

(最近の子は冷えてる子が多いから、食べるとも聞く!)

  

  

  

 

  

  

ちなみに、AYUMIちゃんのところは

『白いお米食べたい』とお子さんに言わるから

五分づき(胚芽を半分残したもの)にして

  

  

それを娘さんは白米だと思って食べてるんだって…

5分だとあんまり白くないけどね、可愛い娘さん(笑)

  

    

  

相手に完全に合わせるふりして

しっかり自分のこだわりに

寄せてるAYUMIちゃんっ🤣

  

    

  

  

ご主人はぜんぜんナチュラル志向じゃないっぽいから

ストックになりすぎない

気持ちのバランスの取り方もすごく参考になった💛

  

    

  

だって、毎日の食事のことって楽しみたいもんね(^^♪

  

    

  

かつての私、巷のたくさんの健康情報に惑わされて

 頭の中ぐちゃぐちゃになってました。

  

  

  

だけど、「何を大事に考えたらいいのか?」

って軸ができて

すっと意思決定できるからになりましたYO。

  

  

  

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ではまた~!

マッコちゃんでした*

不妊&不育を克服するには?外食の時に、絶対やる〇〇

こんにちは。マッコちゃんです。

先週は、慣らし保育の送迎でむちゃバタバタでした。90分預けるのに、2か所に送迎してると、家にいる時間15分しかないし!

休み明けの今朝は、ごねてましたよー。保育園いきたくない!!って。

寒かった関西も、週末はさくら満開でしたね🌸

昨夜の雨にもめげずに今日もきれい💛

といっても、ゆっくり愛でる時間は持てませんでしたけど。

(まぁ、ばばーになれば、きっとあるだろうから、それまでのお楽しみw)

さて、4月は歓迎会や、お花見など人と外食する機会も多いのではないでしょうか?

ワタシが「不妊と不育症を克服する 妊娠に超近道な食事の選び方」をセッションでお伝えしたり

「これだけは避けたい添加物講習会」やらやってきたので「うるさい人」と思われてるんだと思いますけど ←間違いないけど(笑)

『あのー、マッコちゃんて外食します??』

って結構聞かれるんですよ。

外食ですか?しますよ、普通にしますよ。

外食したって、いーーんです!!(カビラさん風に)

ほら、昨日も花見のあとに、お茶してます。「グルテンフリーの〇〇作ったよ!」とかUPしてるけど、ふらりと入ったパン屋でアンパンマン(中身はカスタードかい!)買って、お土産じゃなく、自分で食べちゃったりもします。

仙人のような食事なんて全然してなくて、夫なんて一晩で日本酒1本あけちゃうしね。さすがに飲みすぎちゃうかと思うけど。

生きてくうえでは、外食も必要。

そして「人と会話しながら食事する」って心から楽しまなくちゃね💛

もっといい店が増えてくれー!とは常々思うけどね。それも、カラダに良くて美味しいお店をみんなで使って応援できたらいいよね。

だから、外食していーーんです💛

ただーし!

不妊で泣いてた頃と圧倒的に変えたことがあります。

これで、全然、カラダへのダメージが違うんです。

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では、今日も元気に乗り切りましょう~

5:30起き、すでに眠いマッコちゃんでした!

またねー

ポンチョを着せたら事件です!

これ、息子誕生の直前に、娘に作ったもの。

この耳がついた平和なポンチョで何が起こった??

なんだけど、昨シーズンも、今シーズンも 1回も自分から袖を通すことはありませんでした。

(あ、ポンチョだから、そもそも袖はなかったわ…w)

出来たときに試着して、それきり。

ずーっといつも着るコートの横に ぶら下がったまま😿     

着て着て、って私からあまり促すのもやだし…。    

気に入ってないなら、いつも通り 息子に…と今日初めて着せたわけだよ。

「1歳児はまだ、ブーブー言わずに 着てくれるわ~(^^♪」

と思ってた、や・さ・き       

やってきた娘が「なんで着てんの??」

もう声のトーンからして怒ってるぞ!!

わあわあ、出た出た。     

「うん、〇〇ちゃん着ないなら…」 とか言ってる最中に

もう、ぎゃーーっと泣き出す娘。

で、脱がそうとしてか 無理に引っ張り、息子が後ろにドテン・・・

で、息子泣くよね~。    

鼻風邪中の娘 いつものように外で発散する体力まではなくて おうちに居たもんで、うっぷん溜まってた?  

さらに、夕方。 一日の疲れも出てきたころ。    

ゆうに30分くらいは ぎゃんぎゃん泣いて

いつも昼寝しない人が 16時も過ぎて寝てしまった…

(そりゃ、そんだけ泣けば、疲れるやろ…)   

Oh!こんな時間に寝て  あなたは、今夜何時に寝るの~~😨        

私がつくった服だから、なのか??  

これまで私がつくったもので 共用のもの、ってなかったか…

いやしかし、アナタ、1回も着てまへんよ~っ…        

子どもたちを見てて思うのだが・・・

姉は大変だな。  

今まで自分だけに当然にあったものを奪われる感覚?

親の時間も、おもちゃも。愛情も?    

私は上の子ってか、一人っ子だけど

小学生のころ 父親の出張土産を近所の子どもに分ける のに、どれか選ぶってのが嫌で (全部ほしくて)ごねたのをいまだに覚えてる。

いや、そんなエピソード?

うん、きょうだいいないから、 この感覚ね!ってのはないんだけど…          

娘は、一緒に使うのを嫌がるのは 取られる、って感覚なのかな~…    

一方、弟は 産まれたときから姉がいるわけで。  

おもちゃに手を伸ばすと怒られるわけで。  

遊べたらラッキー♬って感じ。  

娘が寝てるときに嬉々として あれこれ触ってるわw    

基本姿勢が、「欲しいものはとりに行くもの~」じゃない?    

でも、人生って、きっとそうやん??

自分で掴みに行かなきゃなわけで。 (いきなりでかい話になるw)

だから、おチビのころから 取りに行くのが当たり前~のほうが ゆくゆく楽な気がする・・・ とか思った今日でした

いや、弟の苦労も、あるんだろうけどね・・・

ごきょうだいありの方 是非教えて下さい~💛  

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破水、少量です??!

「もう無事に産まれて
こないんじゃないかって、
諦めモードだったんですね」

「さらに、6時間後
2頭目が生まれました。
よく頑張ったね、らうひん!」


娘が、ナレーションをまるっと暗記して
話すのは大好きな動物番組❤️
NHK「動物の赤ちゃんミニアルバム」
次は明日3/11 mon BSプレミアム am11:00-11:15

何度も見たがる
アドベンチャーワールドの
双子のパンダの出産。

で、いつのまにかコトバを覚えて、
買い物してる時なんかに

「破水、少量です‼️」

とか言われた日にゃあ
あたいオドロイタ!

私も勉強になることばかり。

動物園の飼育員さんの仕事が
少し見えてくる。

動物園に
「飼育員さんの裏話コーナー」
とか

「飼育員だけが知る、
ゾウのみどりちゃんの変な癖」
とか
いう掲示とかあればいーのになぁ。

写真は夢中で見てるふたり💛
また言葉を覚えてるんだろう〜!
なぜ、息子は絵本をかじっているのか🤣

—-

飼育員さんのように
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二人目ご希望のご夫婦

こんにちは、マスコちゃんです♪

 

先日、お二人目をご希望のご夫婦の個人セッションさせていただきました。

もともと、奥様が私のブログを見つけておひとりや、娘さんをお連れになってお越しくださっていました。

パートが終わると奥様、猫背で肩こりガチガチ~、頭痛もあってと嘆いてました。触れると全身硬かったなー… 小腸・大腸も、足も胸もあちこち痛そう~😿

よく噛んで、指圧を続けられて特に朝はわざと抜いて腸を休められることも。するとカラダも応えてくれて最初のガチガチはどこへやら💛細胞レベルで変化しているなぁと思うのは肌つやの良さ(^^♪お肌は表面に現れている腸の状態ですからね~。

通われながら、手ごたえを感じていただけたのか、「不妊治療はやめます」と、婦人科通いはストップされました。そして今回、「ようやく、説得できました!」とご主人をお連れくださいました。「私一人で通っていても。不妊の原因は男女半々だからという話もしました。」と。お見事❢

奥様から「身体が悪いと痛いよ~」と聞いて、かなり構えてお越しくださいまして…(笑)

実際、硬かったな~💦かなり痛かったと思います。ぱーん!とお腹が張っている。そして、猫背。腕が上がりにくい。首が痛い。とにかく疲れを感じやすいとのこと。おひとり30分ずつという時間ではありましたが、首はその場で痛みが取れ、姿勢が良くなりました。

その日、お買い物で階段を上った際、「足が軽いとびっくりしてました」と奥様よりご連絡いただきました(笑)

不妊は男女半々、原因がありますが、一般的に女性が抱え込んでいるケースが多いですね。仕事を休んで、月に何回も婦人科に通い。排卵、というタイミングに左右されるのが、いつでも出せる男性との違い。仕事を休むのも気まずい、婦人科の診察待ちの長さも、すごくこたえます。

 

このご夫婦も、奥様が不妊治療に通われ、自分だけ頑張っている感じ、に疑問や辛さを感じられていた時期がありましたが、ご夫婦で会話されて、こうしてお越しくださったこと、とても嬉しいです。

 

 

だって、他でもないお二人のこと。お二人の未来。

 

一足先に奥様はお身体がだいぶん良くなられていますので、ご主人が指圧&生活改善できるよう、側で協力なサポーターになれそうですねー♬

よく噛むというベースも、一緒にお食事される方と取り組めば、とっても効果的✨

私もサポート頑張ります〜❤️

 

 

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「まさか閉経?」を復活させるには…??

こんばんは(^^♪

今日は、ルンルン♪東京よりお客様がお越しでした💛

 

赤ちゃんを授かるカラダのつくり方

~食事の摂りかた、デトックスの方法、カラダを劇的に変化させる指圧~

みっちり4時間、お伝えさせていただきました⏰

いいものを入れて、ちゃんと出して、元気になったその先の未来へ向けて👶

お伝えした指圧は
続ければ半年から一年の間に8割の方がご妊娠に至った❣️という技💛(私は3ヶ月でした)

 

Aさん、体質診断では【湿】でした。

水分代謝がうまくいっていないので
余分な水分で胃腸の働きが低下し体力も落ちているご様子です。

 

最初は猫背でお腹やふくらはぎがぱーん!!と張っていたAさん

首もそういえば、寝違えて…とおっしゃっていましたが

指圧するとみるみる柔らかくなって首もスムーズに曲がりましたね♪カラダが重たいことが当たり前になっているので、鎧をね、脱いでいきましょうね。

 

実は「片方がもう閉経したようで…」と。また、体外受精で受精卵の分割が4分割までしか進まず断念…ということもおありだったそうです。

 

しかーし!!

 

私の愛読書「自然療法」(東城百合子著)には

【月経閉止の早すぎる人】

年齢に合わず30代や40代のはじめにもう月経がとまってしまった。こうした時期外れの月経閉止を復活させるには玄米、自然食が一番です。

 

とあるんですよ💡

さらには

・糖分をやめてビタミンEを多くとるように。

・決明子とゲンノショウコを煎じて、お茶代わりに飲む。

・食品添加物入りの加工品等、非常に不自然な食生活になっているため、身体も酸性になり、栄養もひどく偏り、ホルモンのアンバランスもあります。食物を変えるのが何としても一番です。

・「肝・腎・脾臓の手当て」も非常に良い。

・気長に「腰湯」を続けること。この腰湯は効果があるのでやってみるとよい。

・ビワの葉温灸療法も非常に良い。

とあるんですよね。

やれることがたくさん~!今日からのミラクルを信じてます(^^♪

 

あ、そうそう玄米、とあるけれど、「噛む」練習中のAさんは、まずは白米から。玄米を噛まないで食べるとカラダを壊すので💦

大好きだった小麦を控えられているAさん、頑張られてますね~!今日は避けたい食品添加物についてもお話ししました。「日本ってここまでとは…💦」って言われてました。

日ごろから頭や目が重い、痛い…という対処法もお伝えしました。

「来れてよかったです。もっと早くきたらよかった~💛」とおっしゃっていました。これからAさんが心地よく過ごせますよう遠方からですが応援させていただきます(^^♪

 

↓最後に決意を~と書いていただいたら毎日の日課にして3キロ落とす!…ってずいぶん控えめですがもっと良いことたくさん起こりますよ、きっと(笑)

 

2週間後に体重ちぇーっく!(笑)

変化を楽しみましょう♪

 

お悩みの方のご参考になれば嬉しいです(^^♪

 

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#セントマザー産婦人科 #しーちゃん先生 #デトックスラボ #妊活 #お茶 #漢方

 

 

 

もったいないな~その足元!

こんばんは。
子宝・妊活アドバイザー マスコちゃんです。

「不妊治療中で
治療は先生にお任せ
先生に言われた通り
薬飲んで・・・
あとは??

以上、終了!です

ってなこと、なかろうか??
何を隠そう
前の私がそうでしてん(;^_^A

私はそれから流産3回という
えらい目に遭って
方針転換するのであ~るが・・・

そのまんま
不妊治療を
長引かせてる方が
お越しなのだけど
もったいないなぁ…って

ホルモン系の薬を
長期間飲むことは
こわいことだし
赤ちゃんを育む

カラダのパワーは上がりません

むしろ
副作用でダウンするやも・・・

飲むにしても
「カラダ作り」を同時並行
してするかどーか
これ、重要 !!

で、最近立て続けて
どーも気になったのが
ヒール靴
キツイめのジーンズ
で足先 冷え冷え~( ;∀;)
足は傾いて猫背だし
顔も青白い

足いたたた~ って
足だけの問題じゃないんだよね

ちょっと立ち止まってみよー


●服はカラダを
締めつけてないかな???

—————————————-
うーん、そんなことで?って
はい、私もそうだったんだなー・・・

なんだかさ
おばあちゃんの知恵みたいな
アドバイスってうるさく感じてた当時の私・・・

しかーし
実はめちゃめちゃ大事だったことに
カラダを張って大変な目に遭ってから
気づいたんだよね

心もカラダもゆるゆる~って過ごすのが近道なんだなって

赤ちゃんがすくすく育つ
ふわふわベッドは
血流 が大事💛

ゆるゆる服のオシャレさんも
たくさんいるし
足元スニーカー
着崩すなんてメリハリも
ありだもんね

オフィスではちょっと…の方は
せめて通勤靴だけでも
私は気をつけ始めたら
足のサイズが今更+0.5mm
今更…

もともと大きいんですが
で、曲がってた薬指
だいぶ真っ直ぐに伸びてきました

薬指
曲がってると
腰痛になります
アレコレ辛かったのは
そういうのもあったか…

↓ 指をまっすぐにして
血流をよくしてくれる
こんな靴もあります😆

こ、これは・・・
この両生類みたいのは・・・
私初めて見たとき
釘付け で
その人の話
耳に入ってこなかったんよ(笑)
ちょっとこの勇気はないわって方には

5本指ソックス
 ね。
たくさんのメーカーさんから
出てますけど
断然おすすめは
綿100%絹100%のもの。
ポリエステルなど入っているものとは
気持ちよさが
ぜんっぜん違います!!
慣れると
他の履けなくなっちゃう・・・

ちょっとしたことだけど
やるとやらないでは大違い
だれかの励みになりますように💛

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リプロダクションクリニック大阪
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スギモトレディースクリニック ほか

 

 

 

 

 

 

男性の精子数がここ40年で半減というクライシス!精子力UPのためには

こんばんは~
妊活・子宝アドバイザーのますこちゃんです ^^)
今夜は男性不妊の話🚹㊚

精子・精子・・・と連呼して
私のブログの広告、怪しいのが表示されそうで不安(笑)だけど


男性不妊だって
不妊の原因の半分だかんね、ほっとけないよね!
ってことで行きますよ~

2018年7月28日放送
NHKの「精子力クライシス」
ご覧になった方いらっしゃいますでしょうか?

21時からのTV番組
しかもNHKさんで精子精子って連呼されてましたけど(笑)
それほどに精子力(ひいては不妊、少子化)が
国の存続を脅かす
危機的問題になっているということですね。

ちなみに一般用語なのかは存じませんが

「精子力」「受精して、妊娠を成功させる力」


これが、ここ40年で世界的に驚くべきほど衰えているのですって💦
2017年の結果では、欧米人の精子の数が40年で半減

さらに別の調査では
日本人の精子の数は欧州4カ国と比較して最低レベル。
はい、出た‼
性欲はないわ、種も少ないわでどーする?日本人だね…

そして、これは数の問題だけではなくて・・・
「動きが悪く、卵子までたどり着けない」
「DNAが傷ついており、自然妊娠しにくい」

などと指摘されるケースが多いと。
はい、まさに前回のブログとも重なりますよねん。(前回のブログはこちら

マスコちゃん的びっくり映像だったのは
デンマークの精子バンク
液体窒素で冷凍された精子がズラリΣ(・□・;)
あらゆる民族の精子が集められていて
各国に精子を輸出していること…

どの精子を買うか❓ということだけど
学歴や身長など以外

精液1mlあたり                               どれほどの精子が存在しているか                      (いわば精子力)がその価格に影響しているってんだから。

日本人でも結婚後に夫が種無しと分かり
購入したという人がインタビューに出ていました。

妊娠したい女性にとってはたしかに
精子力は数字でわかりやすく
必要なスペックなんだろうけど

需要は右肩上がりで
ここ10年で5倍ですってさ…❢

妻が精子を買ったご主人の気持ち
なんともやるせない😿 いや、大きな愛というべきなのか。

さて、
この番組がよかったと思うのは
不妊で悩む人、特に流産した人、つまり女性は
私のカラダが問題なのだ…と悩むものですが

その不妊や流産の原因
女性側だけではなく
男性の精子の数・運動率・質が大いに影響していて
その、「大いに」というのは半数、                      つまり50%ということ
を明言していたこと。

スタジオに森三中の大島さんのご主人 鈴木おさむ氏が
不妊治療の経験者として出演されていましたが

まさに、ご自身が不妊治療をする前に
奥さんが2回自然妊娠したことを挙げ

「男性は奥さんが妊娠すると
自分の精子には問題がないと思い
流産しても自分が原因と思わないけれど、                   精子の質が問題で
妊娠が継続しないケース
があると知り…」

と、話をされていました。

この認識が広まれば
流産をして精神的に追い詰められがち
女性にとって、「流産した」という事実は変わらなくても
背負うものが減るというか、少し救いになるのかな❓

それから、もう一つは
その精子力を回復させる手段
わかりやすく紹介していたこと。
その手段が、
食事や睡眠などといった
自分で出来ることだということ。

試しに「今、妻が妊活中で、あまり協力的でない夫」だとしたらどう?
って夫に見てもらったら
「これはやる気になるんじゃないか~」
って言ってました。

「主人はあまり協力的ではなくて…」の方に
ぜひご覧いただきたい番組~。(DVD貸します~笑)

さらに、興味深かったのは
精子は健康のバロメーターになりうるということ。

精しょう(精子)を検査すると
血液検査よりも詳細
カラダの状態や将来の病気を予測することができるとな。

例えば、精子の数が少ない人は多い人に比べ
糖尿病にかかるリスクが50%増
心血管疾患40%増
骨粗鬆症・認知症・がんの早期発見にも繋がるのでは?と
順天堂大学医学部の堀江教授

精子の状態はカラダの状態を反映するという話。
考えてみれば、そりゃそうかもだけど
ここまで敏感に体調を反映するとはという驚きでした。

あ、ちなみに
YOUさんが「目に見えるのは性欲だからね~」って話してましたけど
性欲と精子力は全く別物~。

そう、あなたのご主人がお盛んだからといって、
精子力が高いとは限らないのですぅ~。

さて、では
「精子力」を上げるポイントをご紹介しますね。

精子力を上げるには体内の活性酸素を減らし
テストステロンという
精子を形成するホルモンの分泌を促す必要があります。

 

【精子力をダウンさせる要因】

・喫煙
・運動不足
 (激しい運動はNG 30分/日くらいのウォーキング)
・座りすぎ
・過度の飲酒
・脂肪過多
 (動物性脂肪は控えめに野菜のビタミンCや魚を摂ろう)  
・睡眠不足
 (遮光カーテンを取り入れ、部屋は暗くして寝る
 寝る前のスマホ等は30分前には切り上げる)
・ストレス
・カフェイン過多
・熱

 


と、私が日ごろクライアントさんにお伝えしていることと
一緒~!ってこともあり一人で興奮してました(笑)

ちょっと解説が必要そうな【熱】については
男性はお股のところ
温めるのはよろしくないそうですね。
座りすぎなど運動不足は
活性酸素がお股のあたりに溜まり
熱もこもるのでよろしくありませんって。

ブリーフ より トランクス


さらにすーすーと風を通す
ふんどしがよろしいんじゃないかと
私も聞いたことございましてよ。

番組に出ていた
精子の運動率が悪い人・質が問題な人
が上記のようなことでみるみる精子力UPされていて
生き生きとしていたのが印象的でしたよん。

不妊は女性と男性、双方の問題が絡み合ってますから
どちらかだけでなくて
どっちもよくなれば、それだけ
妊娠・出産の近道
になりますね。

二人三脚、大事です💛
いま私が、クライアント様にお伝えしている手法は
魔法の指圧ですよ~(^^♪

かく言う私もこの魔法の指圧
夫とともに取り組んだからこそ
不妊&不育症で3回の流産のあとに
3か月で自然妊娠、無事出産(2人とも)となったわけで。

Self-Cure Lab(セルフ・キュア・ラボ)に
ご夫婦で見える方もちょこちょこいらっしゃいまして
ご夫婦一緒に取り組める
指圧や生活習慣の改善をお伝えしてます。
この番組に出てきた生活改善と
さらに劇的にカラダをよくする方法です。

お子さんができても
これだけ押さえていれば健康な人生のベースとなりますよ!
ってこと、お伝えしてます。

最初は、ご主人って
奥様から伝えても、素直に聞かないからとかで
しぶしぶついてくるんですけど(笑)

「あぁ、連れてこられたなって」( ´艸`)
案外ご主人がやりだすと
劇的に体調が良くなって
腰痛・肩こりなくなった!なんて
やる気になって
ご自宅で奥さんに指圧やるぞ!って促してくださったり
「よく噛む」なんてやってくださってます(^_-)-☆

精子は74日で新しく作られますからね~。
ぜひご夫婦で健康なカラダづくりをね💛

👇 え?あ、この写真ですか?
お姉ちゃんが僕のお尻をゾウさんでじゃーって(笑)
この子は精子力クライシスにならないように
いい習慣つけたげなくっちゃね~💪(^^♪

 

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顕微授精のリスク(赤ちゃんへの影響…障がい、精子が薄いetc)と回避法

こんばんは。
妊活・子宝アドバイザーますこちゃんです。

前回の記事(⇒こちら )で
日本の不妊治療は
世界水準からすると、どうなんだ?!ということを書きました。

リスクが語られないままに
顕微授精=安全 と思われている現状を危惧しています。
今回もアメリカでは常識的に知られているという
不妊治療(顕微授精)のリスクについて書きますが
今回は、、はっきり申し上げて・・・ ヘビー ですよ。。

なんせ、赤ちゃんにとってのリスクですから・・・。
でも、いや、だからこそ‼
書かずにはいられない。
行きます。

● 顕微授精のリスク その1 ●

【知的障害・自閉症リスクが自然出世児より高い】

障がいについては
生まれてすぐ判明するものでないこともあります。

日本の大規模追跡調査がないので
アメリカの例を挙げると
言語、知的障害、脳性麻痺を伴う障害は
1970年代に 3000人に1人の発生だったものが
2014年は    68人に1人  と急増・・・

背景として、顕微授精が挙げられています。
さらに、顕微授精で生まれた子に 自閉症 が多いことが
10年以上前から知られてきました。

日本でも、大規模な追跡調査を実施する必要がありますね。
ちなみに・・・厚生省が
「顕微授精、胚盤胞培養、胚凍結保存など
人口操作をすると出生児体重が増加する」
という調査結果を2011年に出しています。

大きく育つのは一見良さそうですが、
人工操作の結果、大きくなることもあるそうです。

 

● 顕微授精のリスク その2 ●

【受精卵の培養液 フタル酸エステル類が使用】

フタル酸エステル類 とは
健康に有害 として食器やおもちゃ、ラップ、手袋への使用を禁止
されている 環境ホルモン の疑いがある物質です。
その物質が、受精卵の培養液から
妊婦の血液から検出されるレベルの
最大で100倍 の濃度で検出されました。

そんな培養液で卵を育てたらどうなるのか❓

マウスの実験では
遺伝子に異常 が起こるレベルです・・・。
2011年12月29日中日新聞

 

● 顕微授精のリスク その3●

【顕微授精で誕生した男児の精子に問題】

ベルギーの調査では
顕微授精で誕生した男児は
成長しても一般男性より精子濃度が大幅に薄かったり
運動している精子数が少なかったりする傾向がある
と言われています。

2016年10月9日 毎日新聞

 

これから 顕微授精をしようか と検討されている方へ。

目の前に 赤ちゃんを授かる可能性 が示されて

それにつぎ込む 資産 💰⏰ があるとき

よし、やろう💛  となる気持ち、わかります。

しかし、クリニックではこれまで見てきたような
リスク についての説明はありましたでしょうか❓

顕微授精のリスクは
欧米のように 一般常識 ではないですし
クリニックでも語られないままに
不妊治療の ベルトコンベア に乗せられている感じがあります。

ぜひ、顕微授精の前に

精子の質の確認 をされることをオススメします❕

また、顕微授精のみならず
胚盤胞までの長期培養胚凍結など
人工的な技術 を加えるほど
遺伝子の発現には 異常現象 が起こる可能性があるということを
知っておきましょう。

上記のリスクは可能性にすぎませんが
まだ解明しきれないことばかりなのが
生命の誕生。

人が管理できるものではないと思うほうが
自然ではないでしょうか~🌸

 

さて、怖い話だけでは恐縮ですので~~✧

● リスク回避法 ● 
なるべく自然に近い方法を選ぶほうがリスク回避になります。
顕微授精のリスクを回避するために
人工卵管法 という新しい体外受精の方法が
開発されています。
それから、例えば、精子の自宅採取より、
クリニック採取のほうが
「鮮度」で言えば、自然
(鮮度で言えばですけど。)

男性にとってのクリニックでの自己採取が
自然というつもりはないですけど

オトコでもないし、そんなお部屋に入ったこともないし・・・
あたしゃ、わかんないけど… (;^_^A 💦


それから、なるべく
また、受精卵の凍結時期 ですが
胚盤胞まで成長させてから凍結」 する方法は
すでに胚盤胞は 胎盤胎児 側に分化しているので
細胞が圧着し、胎盤側の細胞が胎児側に付着する恐れがあると言います。

両者は遺伝子的には同一で、
将来的に がん発生率 を上げる可能性があるとか。
胚は 「8細胞期」 においても培養して凍結保存可能で
より未分化な時期に凍結保存したほうが良い
とする意見もあります。

それぞれの夫婦の妊娠率
クリニックの掲げる妊娠率 とは
残念ながら  無関係 です。
原因に合ったアプローチをしていきましょう~。

≪用語解説≫
人工授精 ・・・ 精子を子宮内に送り込むだけの方法
体外受精 ・・・ 体外に取り出した卵子に精子を振りかけて
精子が自力で卵子に侵入して受精するための環境を整え
培養液内で受精させてから子宮に戻す方法
顕微授精 ・・・  体外に取り出した卵子に顕微鏡を用いて
極細のガラス針で人為的に1匹の精子を穿刺注入し
授精させてから子宮に戻す方法

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リスクはありません💛
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⇓ 7ヶ月になったむすこ。はいはい練習中です💛

まだまだへたっぴ (⋈◍>◡<◍)。

 

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